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SUSPENSION TRAINER

Dispositivo para treino em suspensão
Este dispositivo proporciona um treino global utilizando o peso do próprio corpo
Através de movimentos simples, é possível trabalhar todos os grupos musculares de uma forma intensa e eficaz
Pode ser montado e desmontado facilmente e pode ser transportado para qualquer lugar

22,02€

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GLUTE PLYO BOX

A Glute Plyo Box é um equipamento de treino utilizado principalmente para exercícios de reforço muscular, potência e explosão, especialmente na região dos glúteos e pernas
Inicialmente foi projetada para trabalhar toda a zona inferior do corpo, mas devido à sua versatilidade é possível treino a parte superior
Lona antiderrapante para evitar deslizes durante os exercícios
A GPB inclui na parte inferior quatro argolas para colocação de bandas ou elásticos e treinar peito, costas, bicípites ou tricípites

Dimensões
Pequena
Comprimento: 60cm
Largura: 55cm
Altura: 36,5/27,5cm

Grande
Comprimento: 75cm
Largura: 75cm
Altura: 45/32cm

121,77€

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BALANCE CUSHION

Trata-se de um produto com indicações para fisioterapia mas que tem sido também muito usados pelos técnicos de fitness e treinadores de várias modalidades desportivas
Tem uma utilização dupla: para sentar, colocando os mesmos desafios de uma bola suiça; ou para colocar os pés, asemelhando-se a um Bosu
Ao criar uma superfície instável, solicita um maior número de músculos tornando o treino mais completo e efectivo
Também tem sido utilizado para aumentar o tempo em que as crianças instáveis conseguem estar sentadas
De grande utilidade na reabilitação, tonificação muscular, estabilização do core, estabilização articular, trabalho de equilíbrio e trabalho postural

Dimensões
Diâmetro: 33cm

8,12€

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RODA PARA ABDOMINAIS PRO