É uma barra para máquinas de cabos que permite variar a largura e a posição da pega. Pode ser utilizada em exercícios destinados a trabalhar dorsais, romboides, deltoides, peitoral, bíceps e tricípites.






Descrição
A Pega Ajustável para Musculação é uma barra de tração multifuncional concebida para proporcionar versatilidade e adaptação da pega durante os treinos de força em máquinas de cabos e polias. Fabricada em aço reforçado com acabamento texturizado, apresenta uma estrutura perfurada com 13 posições de pega distintas, permitindo ajustar o espaçamento das mãos de acordo com o exercício pretendido.
Com 77cm de comprimento, esta barra permite variar a posição das mãos para trabalhar diferentes grupos musculares, incluindo dorsais, romboides, deltoides, peitoral, bíceps e tricípites. A combinação de orifícios de 12mm e 19mm permite a ligação de diferentes acessórios, mosquetões, correntes e pegas individuais.
O equipamento inclui rolamentos giratórios com rotação a 360°, que permitem um movimento fluido durante os exercícios e ajudam a evitar a torção dos cabos. Este sistema favorece uma execução mais natural dos movimentos e ajuda a reduzir tensões desnecessárias nos punhos e cotovelos.
- 13 posições de pega: permite ajustar a largura da pega para adaptar a execução a diferentes exercícios e grupos musculares.
- Rolamentos giratórios a 360°: permitem uma rotação fluida, ajudando a evitar a torção dos cabos durante os movimentos.
- Compatibilidade com máquinas de cabos: ponto central de ancoragem para ligação a máquinas de polias e crossover compatíveis.
- Construção robusta em aço: estrutura sólida perfurada, concebida para utilização em treinos de força.
- Dupla furação: orifícios de 12mm e 19mm para acomodar diferentes tipos de conectores e acessórios.
- Acabamento anticorrosivo: estrutura em aço com acabamento de proteção contra a corrosão e conectores em aço zincado.
Especificações técnicas
- Função: barra espalhadora ajustável multi-posição para máquinas de polias
- Posições de pega: 13 posições simétricas
- Grupos musculares-alvo: grande dorsal, romboides, deltoides, peitoral, bíceps e tricípites
- Mecanismo de rotação: rolamentos giratórios de rotação livre
- Comprimento total: 77cm
- Largura: 4,5cm
- Diâmetro dos orifícios: 12mm e 19mm
- Material: aço com acabamento anticorrosivo e conectores em aço zincado
Tecnologias

Sistema de pega ajustável
13 posições para diferentes larguras de pega

Rotação livre a 360°
Movimento fluido que ajuda a evitar torções

Furação de dois diâmetros
Orifícios de 12mm e 19mm

Estrutura em aço anticorrosivo
Aço com acabamento protetor contra corrosão
FAQs
Para que serve a Pega Ajustável para Musculação?
Quantas posições de pega tem a barra?
A barra dispõe de 13 posições de pega simétricas, permitindo ajustar a separação das mãos de acordo com o exercício.
Qual é a vantagem da rotação 360°?
A rotação 360º permite uma rotação fluida durante os exercícios, ajudando a evitar que os cabos se torçam e a reduzir tensões desnecessárias nos punhos e cotovelos.
A barra é compatível com todas as máquinas de polias?
Foi concebida para ligação a máquinas de polias e crossover compatíveis. Antes da utilização, deve confirmar-se se o sistema de ancoragem da máquina é adequado.
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PEGA AJUSTÁVEL PARA MUSCULAÇÃO
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A Caneleira para Máquina de Musculação é um acessório versátil, concebido para realizar exercícios específicos dos membros inferiores em máquinas de polias e torres de cabos. Fabricada em nylon de elevada resistência, permite trabalhar os glúteos, abdutores, adutores e isquiotibiais através de movimentos controlados com resistência por cabo.
O interior apresenta um acolchoamento suave com malha respirável, concebido para proporcionar conforto durante o treino e reduzir o atrito e a pressão sobre o tornozelo. A banda ajustável de velcro permite adaptar a fixação a diferentes diâmetros de tornozelo, proporcionando um ajuste firme e personalizado.
Equipada com uma argola em D de aço, esta caneleira permite uma ligação prática aos mosquetões de máquinas de polias compatíveis. É uma solução funcional para complementar os treinos de pernas e glúteos, tanto em ambientes profissionais como semiprofissionais.
- Nylon de elevada resistência: construção robusta, concebida para suportar treinos de força frequentes.
- Interior almofadado e respirável: forro confortável que ajuda a reduzir o atrito e a pressão sobre o tornozelo.
- Fecho ajustável em velcro: permite regular o aperto de forma rápida e adaptada ao utilizador.
- Argola reforçada em aço: ponto de fixação resistente para ligação aos mosquetões das máquinas de polias.
- Treino direcionado dos membros inferiores: adequada para exercícios de glúteos, abdução, adução e flexão da perna em polias.
- Compatibilidade com torres de cabos: concebida para utilização com máquinas de polias compatíveis.
Especificações técnicas
- Função: tira de tornozelo para treino de pernas e glúteos em polias
- Músculos-alvo: glúteo máximo, médio e mínimo, abdutores, adutores e isquiotibiais
- Material exterior: nylon de elevada resistência
- Material interior: forro almofadado com malha respirável
- Sistema de fecho: banda ajustável de velcro de alta aderência
- Ponto de fixação: argola metálica em D, em aço
- Compatibilidade: máquinas de polias e torres de cabos compatíveis
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