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ESTAÇÃO PARA TREINO SUSPENSO
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Rigs & Racks
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SUSPENSION TRAINER
Dispositivo para treino em suspensão
Este dispositivo proporciona um treino global utilizando o peso do próprio corpo
Através de movimentos simples, é possível trabalhar todos os grupos musculares de uma forma intensa e eficaz
Pode ser montado e desmontado facilmente e pode ser transportado para qualquer lugar
Este dispositivo proporciona um treino global utilizando o peso do próprio corpo
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22,02€
Desde
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POWER BAND TOPGIM LÁTEX
As Power Band TG Látex são fabricadas em látex de alta qualidade e são também conhecidas como bandas de resistência ou elásticos de potência
São ferramentas de treino muito versáteis e eficazes
Principais aplicações das power bands:
1. Treino de força: podem ser usadas para aumentar a resistência em exercícios tradicionais, como agachamentos e flexões ou podem ser usadas como ajuda no levantamento de peso, como pull-ups e dips, oferecendo suporte extra
2. Treino de resistência: são eficazes para exercícios de resistência, ajudando a aumentar a força muscular ao longo do tempo. São igualmente úteis em exercícios de resistência progressiva permitindo ajustar a intensidade dos exercícios ao usar bandas com diferentes níveis de resistência
3. Treino de Flexibilidade e Mobilidade: ajudam em exercícios de alongamento dinâmico, melhorando a flexibilidade e a amplitude de movimento
4. Reabilitação: usadas em fisioterapia para ajudar na recuperação de lesões, proporcionando resistência controlada para exercícios específicos. Ajudam também a fortalecer músculos e articulações enfraquecidos durante o processo de reabilitação
5. Treino Funcional: melhoram a força e estabilidade em movimentos do dia a dia, como agachar, levantar e torcer. Melhoram também a postura e equilíbrio
6. Treino de Agilidade e Velocidade: podem ser incorporadas em exercícios que visam aumentar a agilidade e a velocidade importantes para muitos desportos. Quando usadas em exercícios pliométricos melhoraram a potência explosiva
7. Treino em casa: são portáteis e podem ser facilmente usadas em casa, oferecendo uma opção prática para quem não pode frequentar um ginásio. Permitem uma grande variedade de exercícios sem a necessidade de muitos equipamentos
Dimensões
Extra Ligeira - 1040x6,4x4,5mm
Ligeira - 1040x13x4,5mm
Média - 1040x24x4,5mm
Forte - 1040x28,5x4,5mm
Muito Forte - 1040x45x4,5mm
Extra Forte - 1040x60x4,5mm
São ferramentas de treino muito versáteis e eficazes
Principais aplicações das power bands:
1. Treino de força: podem ser usadas para aumentar a resistência em exercícios tradicionais, como agachamentos e flexões ou podem ser usadas como ajuda no levantamento de peso, como pull-ups e dips, oferecendo suporte extra
2. Treino de resistência: são eficazes para exercícios de resistência, ajudando a aumentar a força muscular ao longo do tempo. São igualmente úteis em exercícios de resistência progressiva permitindo ajustar a intensidade dos exercícios ao usar bandas com diferentes níveis de resistência
3. Treino de Flexibilidade e Mobilidade: ajudam em exercícios de alongamento dinâmico, melhorando a flexibilidade e a amplitude de movimento
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6. Treino de Agilidade e Velocidade: podem ser incorporadas em exercícios que visam aumentar a agilidade e a velocidade importantes para muitos desportos. Quando usadas em exercícios pliométricos melhoraram a potência explosiva
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4,15€
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Resistência
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TRX GO SUSPENSION TRAINING
O TRX GO é o nosso produto mais leve e compacto de sempre
Perfeito para viagens e treinos em ambientes internos ou externos
O aparelho de treino em suspensão TRX GO pesa 450gr e pode montá-lo em praticamente qualquer lugar em menos de um minuto
Com mais de 300 exercícios, o TRX GO proporcionará resultados para todo o corpo, ajudando a queimar gordura indesejada e a construir músculos magros, sem volume
Pesquisas mostram que o treino em suspensão é uma das ferramentas mais eficazes para estimular e condicionar o núcleo
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O aparelho de treino em suspensão TRX GO pesa 450gr e pode montá-lo em praticamente qualquer lugar em menos de um minuto
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Pesquisas mostram que o treino em suspensão é uma das ferramentas mais eficazes para estimular e condicionar o núcleo
193,91€
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