Este dispositivo é mais do que uma ajuda no treino do equilíbrio
É uma forma altamente eficaz de fortalecimento do "core" e de estimulação da propriocepção
Tanto em classes de fitness, no trabalho com seniores, como no treino de atletas de alta competição, o "Air Trainer" revela-se uma ajuda extremamente importante
Os ganhos são significativos em atividades dinâmicas ou estáticas e em todas as modalidades desportivas
O "Air Trainer" pode ser utilizado de ambos os lados, de forma ilimitada, dependendo apenas da imaginação do utilizador ou do treinador
