Las bandas Power Band TG Latex están fabricadas en látex de alta calidad y también se conocen como bandas de resistencia o bandas elásticas de potencia. Son herramientas de entrenamiento muy versátiles y eficaces.
Principales aplicaciones de las Power Bands:
1. Entrenamiento de Fuerza: Pueden utilizarse para aumentar la resistencia en ejercicios tradicionales, como sentadillas y flexiones, o como ayuda en ejercicios de levantamiento de pesas, como dominadas y fondos, proporcionando soporte adicional.
2. Entrenamiento de Resistencia: Son eficaces para ejercicios de resistencia, ayudando a aumentar la fuerza muscular con el tiempo. También son útiles en ejercicios de resistencia progresiva, permitiendo ajustar la intensidad al usar bandas con diferentes niveles de resistencia.
3. Entrenamiento de Flexibilidad y Movilidad: Ayudan en ejercicios de estiramiento dinámico, mejorando la flexibilidad y el rango de movimiento.
4. Rehabilitación: Utilizadas en fisioterapia para ayudar en la recuperación de lesiones, proporcionando resistencia controlada para ejercicios específicos. También ayudan a fortalecer músculos y articulaciones debilitados durante el proceso de rehabilitación.
5. Entrenamiento Funcional: Mejoran la fuerza y estabilidad en movimientos cotidianos, como agacharse, levantar y girar. También mejoran la postura y el equilibrio.
6. Entrenamiento de Agilidad y Velocidad: Pueden incorporarse en ejercicios que buscan aumentar la agilidad y la velocidad, importantes para muchos deportes. Cuando se utilizan en ejercicios pliométricos, mejoran la potencia explosiva.
7. Entrenamiento en Casa: Son portátiles y pueden utilizarse fácilmente en casa, ofreciendo una opción práctica para quienes no pueden asistir a un gimnasio. Permiten una gran variedad de ejercicios sin necesidad de mucho equipo.
Dimensiones
- Extra Ligera: 1040x6,4x4,5mm
- Ligera: 1040x13x4,5mm
- Media: 1040x24x4,5mm
- Fuerte: 1040x28,5x4,5mm
- Muy Fuerte: 1040x45x4,5mm
- Extra Fuerte: 1040x60x4,5mm
