ANKLE-TUBE

Las empuñaduras están optimizadas para un mejor agarre y ofrecen la anchura ideal para agarrarlas con facilidad
El sistema de mancuernas ajustables es muy sencillo: se selecciona el peso deseado mediante un botón de elevación situado en uno de los lados de la mancuerna
A continuación, puede levantar la mancuerna con el peso elegido del soporte
Cuando desee elegir otro peso para otro ejercicio, vuelva a colocar las mancuernas en los soportes y elija un nuevo peso
Las mancuernas ajustables son la forma más versátil de entrenar en casa, por lo que puedes ahorrar espacio y utilizarlas para entrenar
Pesos: 2,2kg, 4,4kg, 6,6kg, 8,8kg, 11kg
Precio por unidad

Modelo con excelente relación calidad/precio
Superficie antideslizante y perfecta tracción para cualquier tipo de suelo
El trabajo con el step es muy completo tanto a nivel cardiovascular como como forma de quemar calorías
Manteniendo las principales características del step clásico, el mini -step ofrece calidad de hogar tamaño estudio

Dimensiones
Largo: 76cm
Ancho: 28cm
Alto: 11 a 20cm

Las cuñas para sentadillas están diseñadas para inclinar ligeramente los talones hacia arriba, corrigiendo así la postura durante la sentadilla
Favorecen una postura más vertical con la columna vertebral alineada y reducen el riesgo de lesiones
Material: Caucho de alta calidad
Compuestas por cuatro piezas
Precio por par

Dimensiones
Largo: 20,3cm
Anchura: 11,9cm
Altura: 3,2cm, 5cm, 8,3cm

Ventajas de su uso:
1. Aumenta la amplitud de movimiento: al elevar los talones, las cuñas para sentadillas pueden mejorar la amplitud de movimiento de los tobillos, lo que permite al practicante de sentadillas inclinarse más hacia delante sin que los talones se despeguen del suelo. Esto puede ser especialmente útil para personas con movilidad limitada en los tobillos;
2. Activación muscular: el uso de cuñas para sentadillas puede ayudar a activar los músculos de las piernas y los glúteos de forma más eficaz durante la sentadilla, proporcionando una base estable y permitiendo que los músculos trabajen en toda su extensión de movimiento;
3. Alivia la tensión en las rodillas: para algunas personas, las cuñas para sentadillas pueden ayudar a reducir la tensión en las rodillas durante la sentadilla, especialmente si tienen una anatomía específica que las hace propensas a una tensión excesiva en las rodillas;
4. Adaptación a diferentes tipos de cuerpo: dado que las personas tienen diferentes proporciones corporales y movilidad articular, las cuñas para sentadillas se pueden ajustar para satisfacer las necesidades individuales, proporcionando una base más cómoda y estable para las sentadillas;
5. Aumenta la eficacia de los ejercicios: al mejorar la postura, la amplitud de movimiento y la activación muscular durante las sentadillas, las cuñas para sentadillas pueden aumentar la eficacia de los ejercicios, ayudando a los practicantes a obtener mejores resultados en términos de fuerza, resistencia y desarrollo muscular.