Es una forma muy eficaz de fortalecer el core y estimular la propiocepción
Tanto en las clases de fitness, como en el trabajo con personas mayores y en el entrenamiento de atletas de alta competición, Air Trainer demuestra ser una herramienta extremadamente importante. Aid
Las ganancias son significativas en actividades dinámicas o estáticas y en todas las disciplinas deportivas
El Air Trainer se puede utilizar en ambos lados, de forma ilimitada, dependiendo sólo de la imaginación del usuario o del entrenador.