Regulable y adaptable a diferentes alturas de los usuarios
Botón de presión que ayuda al banco a mantener la posición definida
Tapizado ergonómico y de alta calidad para ayudar a mantener la postura correcta durante los ejercicios
Cojines para piernas fabricados en espuma
El Banco de Hiperextensión o Banco Romano, requiere la movilización de todo el cuerpo y se utiliza especialmente para fortalecer los músculos de la espalda, particularmente la región lumbar, además de trabajar los glúteos e isquiotibiales
Beneficios del Banco de Hiperextensión:
1. Fortalecimiento de la Región Lumbar: ayuda a fortalecer los músculos lumbares, esenciales para la estabilidad de la columna, previniendo lesiones y brindando soporte al resto de grupos musculares
2. Trabajo de glúteos e isquiotibiales: estos músculos también se activan durante el ejercicio, contribuyendo a la fuerza y estabilidad de las piernas y dando forma a los glúteos
3. Mejora de la postura: el fortalecimiento lumbar puede ayudar a mejorar postura general, reduciendo el dolor y las molestias relacionadas con la mala postura
4. Ajustable y adaptable a varias alturas del usuario
Botón de presión que ayuda al asiento a mantener la posición definida
Tapicería ergonómica de alta calidad para ayudar a mantener una postura correcta durante el ejercicio
Dimensiones
Largo: 138cm
Ancho : 70cm
Altura: 68-88cm
